けんとん

2021.04.07

8回目の訪問

サウナ:8, 12, 13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの平日極楽湯に行ってきました。
時間が少し早かったせいか人も少なく快適でした。
おそらく3ヶ月ぶりくらいに行ったけど外気浴スペースに見慣れないチェアが一脚増えていました。おそらくインフィニティチェアと呼ばれるチェアだそうです。
3セット目に初めて座りましたが包み込まれるような感覚とともに一気に整いの渦の中に。本当に最高の整いでした。
これはまた通わないといけなくなってしまったかもしれないです笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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