2022.03.22

79回目の訪問

3月ももうそろ終わるというのに、まさかの雪。今日はめっちゃ寒かった。こんな日はサウナに限る。何処に行こうか悩んでたら、寺島浴場のTwitterからメディテーションサウナ実施のお知らせが。こりゃ行くしかない!って事でやって来ました。
Twitter情報だと、かなり空いてるということでしたが、サウナ待ち発生するほどの混雑具合。みんなTwitter見て訪れたのかな。
お目当てのメディテーションサウナ、サウナ室の灯りは消され、いつもの懐メロじゃなくお洒落なジャズが流れてる。サウナ室は92℃とかなり温めで、てっきり節電対策かメディテーション式に合わせてセッティング変更したのかと思ったけど、ただ単純に混みすぎて温度が下がったらしい。ただ、これはこれで心地よい熱さで、雰囲気も普段と全く違くて良い。ついでに、森林浴風呂も節電対策なのか灯りが幾つか消えていたが、不感温度の湯で照明が薄暗いと寝そうになる。居心地バリ良い。
サウナ4セットと温冷交互浴でフィニッシュ。
湯上りに、ご主人と常連さんと談笑しながら、キレートレモンとチェリオ飲んで撤収。暖まりに来たのに、ロビーが寒すぎて身体ヒエッヒエに。
寺島式メディテーションサウナ、定期的に実施して欲しいな。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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