2021.12.15

65回目の訪問

水曜サ活

脱衣所での休憩が寒くて耐えられなくなってきたのでこの時期はサウナ水風呂半露天風呂のルーティンで決まり。
今日は激混みでサ室100℃下回ってたけど、これはこれで疲れなくていいかも。普段がハードコア過ぎるのよ。。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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