ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ旅その2
ウェルビー今池で新プレミアムカプセルというか完全にほぼシングルルームに宿泊。
温泉もあり湯通しして、大サウナ➡︎17℃水風呂➡︎白い椅子で外気浴。屋根が出来てしまったと聞きましたが、ちょっとだけ空いている部分があり、そこからバッチリ風は入ってきて整いました。
1人用のかる風呂もセルフロウリュができて楽しめました。江戸時代からこのタイプの風呂はあるみたいで、この時代の人々も無意識にととのいを遺伝子的に求めていたのかもしれない。。
1番個人的によかったのはサウナの中に水風呂があるところ。サウナ10分（セルフロウリュ）➡︎水風呂2分➡︎そのままサウナ10分➡︎水風呂2分➡︎外気浴でコレが1番グワっとキマリました。サウナの中だけあって水温もマイルドで18℃〜20℃ぐらいだったと思います。サウナの中に水風呂があるので、同じ部屋に続けて24分もいるから1発で整えたのかも？
朝サウナも外気浴が気持ちよかった。。台風はもうすぐ熱帯低気圧に変わる模様。さすがウェルビー。サウナの質が高い宿でした。
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