2024.04.09 登録

  • サウナ歴 0年 7ヶ月
  • ホーム おふろの王様 高座渋谷駅前店
  • 好きなサウナ 水風呂はチラーより天然で18℃〜20℃
  • プロフィール サウナ行く日は嬉しい
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なのです

2024.10.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ旅 その15(行き残し消化)

 夏休み10日間のサウナ旅で、初日に行く予定でしたが台風でスキップを余儀なくされた日本一位のサウナしきじ。心残りだったので、車でリベンジで一泊泊まりで行ってきました!今週は楽しみで前日からソワソワしてました。

 金曜お昼にinしましたが、すでに駐車場はほぼほぼ満車!サウナも全てのターンで混んでました。さすが全国1位。たくさんのサインが入口に!ドラマで外されていた偶然さんのサインしっかりありますね!

 天然水水風呂の柔らかさ。水質の高さ。母親の胎内の羊水に包まれた感じという例えはホントでごさいました。毎回つかるたびに汲み口からガブガブ飲んでました。なのでサウナなのに喉が渇かなかった。硬度85の弱アルカリ性。カルシウムも2.5とコントレックスかな?と思うほどの高品質天然水。

 フィンランドは110℃と温度計はさしていますが、確かに熱いのですが、110℃ってらこれくらい?と感じました。サウナハットが禁止のため、レンタルタオル2枚で頭と目の下からの顔を保護する忍者スタイル🥷のサウナーが大勢いました。

 🥷スタイルが納得なのは薬草サウナでした。60〰️70℃の低音にも関わらずその湿度の高さで、皮膚に刺さる熱🔥が凄い! 夜は温度設定間違えてるのか、誰1人薬草サウナに入ってなくて、フィンランドの方がすし詰め状態という変な事態に(笑)たまにチャレンジャーが薬草に突撃するも、30秒待たずに変わる変わる退出していました。翌朝は普通の熱さだったので、その時だけイレギュラーだったと思います。カレーのような薬草の香り、嫌いじゃないです。

 フィンランド➡︎水風呂➡︎薬草➡︎水風呂➡︎内気浴のサ道で紹介されていたターンを真似てみました。毎ターン確実にととのいました💯

食事は天然水で炊いているご飯、味噌汁がついている生姜焼き定食。タマネギも多くて美味しい。噛み締めて食べました。白モツガーリック丼も美味しゅうごぞいました。
 
 一泊なので長めの座布団、毛布お借りして、自前で持参したマイ枕(笑)で寝ました。流石に1日合計90分もサウナに入っていたので、漫画読んでたらいつのまにか、泥に沈む様に深ーく眠りについてました💤

 ポリタンクいっぱいに天然水くんでお持ち帰り。車で行くとこれができるから嬉しい。自宅でもこの水でご飯炊いたり、お茶🍵くんだり、日本一しきじの思い出に浸りながら楽しもうと思います。また来ます!

フィンランドサウナ:8分 × 4× 3
薬草サウナ:7分 × 4× 3
地下天然水水風呂:1分 × 8× 3
アデイロンダックチェア:10分 ×4× 3
白椅子:10分 ×4× 3
合計:24セット

生姜焼き定食

天然水で炊いたご飯の美味しいことよ。

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なのです

2024.10.22

4回目の訪問

サウナ飯

ホームサウナでサクッと

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴(アディロンダックチェア):10分 × 3
合計:3セット

一言:回数券残り1枚。瀬谷店も十分堪能しました。つかったらこんどは高座渋谷店のを買います。

ととのった

いつも飲みごしサッパリ

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なのです

2024.10.13

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ハマスタパブリックビューイングで初戦の勝利の余韻に浸りながら、初めてのスカイスパデビュー。神奈川1位についに入店。ビルの12階という高さにあるサウナと言うだけでテンション上がりますな。フロントから中まですごい清潔なニオイが。2時間なので、3セット。上のフロアには行きませんでしたが、浴場だけでも全国区クラスを満喫してきました。

 メインサウナの窓からの夜景。川を正面に右手に日産と富士フィルムのビル。左手にベイクォーター、横浜タワマン、奥にはベイブリッジという素晴らしい夜景🌃を木の丸太椅子に座りながらのサウナ。贅沢。いや〜すごいですね。1セット目にスタッフによるアウフグースにかぶり、カモミールとシトラスの香りを堪能。

 第二サウナはセルフロウリュ可能なnumberという名のサウナ。時計はあるのですが12分計ではないので最初は戸惑いました。

 水風呂も15℃で桶が3つ置いてあって3つとも水が入っている。これがサウナクオリティの高さ。北欧と通じるものがあります。

 外気浴はありませんが、ととのい椅子が8個横並び。さらに奥にも3つ、インフィニティが3つ。3セットともととのいました。最初からととのうとは凄いなと思っていたら、後から納得。椅子に座って頭上1mから個別に送風官があり、直でのぽせた頭に当たってととのいを誘発⤴️

 不感湯もバイブラであり、セットごとに入ってまたりできますが、2時間では時間おせおせになってしまいました💦 これはカプセルで泊まる価値はあるかもしれませんね!次回は休日5時間でゆっくりしてみます。^_^

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
内気浴(普通の白椅子):10分 × 1
内気浴(インフィニティチェア):10分 × 2
合計:3セット

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なのです

2024.10.09

3回目の訪問

水曜サ活

ホームサウナ 回数券残り2枚

サウナ:10分 × 3
水風呂17℃:1分 × 3
外気浴(アディロンダックチェア):8分 × 3
合計:3セット

一言:外が寒くなってきたので、そろそろ内気浴にシフトかも?

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なのです

2024.10.06

1回目の訪問

サウナ飯

4月にサウナデビューしてから4回目の来訪
自宅からは車でいける距離のヨコスパヒルズ竜泉寺の湯。 箱もの系の大きな建物のスパ銭で、日曜なのでめっちゃ混んでました。

#サウナ
 自動バズーカ黄土サウナ40名くらい入る結構なサイズ 体感90度ぐらいあり、30分おきにオートロウリュからの オートバズーカ🔥この辺は竜泉寺の湯はどこも同じですね

 メディサウナは10人ぐらいのこじんまりの大きさで 、時計なしの自分と向き合うタイプのセルフロウリュです。 午後の回ではあと5分ぐらいいけるかなと思ったら、スタッフ から「タオル交換入りまーす」のお声がかかり退出💦物足りないので黄土サウナに移動しました。

#水風呂
 グルシンの超冷水水風呂とノーマルの16-17℃の水風呂 。今日はグルシンは遠慮しました

#休憩スペース
 ととのい椅子の数は神奈川県でも一番多いのではないかと思います。
最近はいったスーバーととのいチェアが7つ、デッキチェアが4つ、 普通の椅子が21ありました。しかしながら日曜午後はそれでも足りず 、ととのい難民発生しておりました💦椅子に座れるかは運とタイミング
ですね。

#その他
 竜泉寺の湯は元々の売りが高濃度炭酸泉。結構な大きさで 、他にも38度のツボ湯や、あつ湯、内風呂、岩露天風呂、炭酸露天風呂 などなど。

#岩盤浴エリアforrest villa
 追加980円で漫画をゴージャスなソファに寄りかかりながら読みました。
HUNTERxHUNTERが再開されるらしく一気見。

土曜のほうがすいているのかな?平日休みがでたら一日ゆっくりするにはよいところです。

黄土サウナ :10分 × 2× 2
メディサウナ:10分 × 1× 2
水風呂17℃ :1分 × 3× 2
スーバーととのい椅子:10分 ×1× 2
普通の椅子:10分 ×1× 2
合計:6セット

スンドゥブラーメン

辛くて食べた後しっかり汗だく💦

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  • 水風呂温度 17℃
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なのです

2024.10.03

2回目の訪問

サウナ飯

黒湯湯通し: 5分× 1
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴(アディロンダックチェア):10分 × 4
合計:4セット

 ホームサウナ。すっかり秋の風が外気浴の体に当たり気持ちいいです。回数券はあと3回。

 給水機の冷却機能が壊れているということで、お風呂の入口に代替給水ポッドと小サイズの紙コップが。
しっかり冷えてて、サウナセットの合間の水分補給がいつもより美味しく感じました!

ととのった

ある店にはあるサウナー開発ドリンク。ローカロリーでサッパリ美味しい

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なのです

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

休日に行ってきましたサウナイキタイ一万超えのROOFTOP。モンスターサウナさんと同じオーナーなのでスマホでチェックイン!のはずか何故かLINEに反映されず😮スタッフさんはしっかり専用の紙で対応してくれました。

#サウナ
 最初は熱いサウナだなと10分持たないと思って、後から見たら温度計しっかり100℃🔥10分起きにオートロウリュ、そして1時間ごとにスタッフのアロマロウリュが。お茶の香りとブラックなんたらの香りを楽しめました。安眠効果があるらしいです。

#水風呂
 おひとり専用のバスタブで17℃2つ、15℃2つどちらも大差ない感じがしました。1分半ゆったりつかる。専用なので羽衣もできたら最後まで安定👍

#休憩スペース
 都会の街中のビルの屋上なのにこの解放感。夏が終わりちょうどいい気温と風。インフィニティチェア18脚にアディロンダックチェア4つ。ととのい難民率はゼロ確実。寝転んで目を開ければ大空🟦。都会の中のオアシスとは正にこういうところでありましょう。

カフェもあるみたいなので次回は寄って見ます〜

サウナ:8分 × 4
水風呂(15℃と17℃):90秒 × 4
外気浴(インフィニティチェア):10分 × 4
合計:4セット

たこ焼き

吉祥寺駅前。サウナ後のたこ焼きの美味さよ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
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なのです

2024.09.22

1回目の訪問

サウナ飯

ハマスタ野球観戦で応援疲れを取りに横浜駅周辺のサウナ検索。スカイスパ横浜、SPA EASEなど混んでるところを回避して、横浜駅西口徒歩5分のここに立ち寄りました。サウナのみで90分コースでサクッと♨️

 90℃のセルフロウリュで5-6人ぐらいのこじんまりとしたサウナですが、他より熱い🔥ロウリュ1杯までで十分体感100℃オーバーになります。

 水風呂は小さいけれども、16℃でもヒリヒリしないやさしい感じがしました。内気浴オンリーで普通の白チェアですが、天井から下についてる扇風機の風がしっかり当たり、疲労回復ととのい⤴️

 横浜ちょっくら寄ってサクッとリーズナブルなサ活にオススメです^_^

サウナ:10分 × 3
水風呂(17℃):90秒 × 3
内気浴:10分 × 3
合計:3セット

中華一 龍王

広東風中華そば

横浜相鉄5番街の街中華。サッパリしてて美味しかったです

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なのです

2024.09.21

3回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂17℃:1分 × 3
外気浴ノーマルチェア:10分 × 3
不感湯35℃:10分 × 2
合計:3セット

 先週に引き続きOYUGIWA海老名さんに再訪。
先週忘れ物して引き取りがてら😅

 土曜午前という時間帯もあり、先週日曜に比べたら空いてました。35℃不感湯壺湯も好きな時間に入れました⏰緑色の壺より、青色の方がサイズ大きいことに気づきました。

 サウナスタッフがあおぐビックサイズのうちわで、野球のストラックアウト風の遊具が浴場入り口前に。一回やったら半分開けることができました。熱波師の鍛錬用なのかもしれませんね!(笑)

厚木家

チャーシューメンたまご海苔まし

サウナで味覚2倍の家系総本山直系は幸福度10倍⤴️

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なのです

2024.09.17

1回目の訪問

ボームサウナの一つ、お風呂の王様瀬谷店にサクッと行ってきました。

 ここの売りは地下500mから汲み上げている黒湯温泉と炭酸泉のミックス、黒湯炭酸泉♨️ 黒湯熱湯の方はしっかり温度があり、炭酸泉は温めでゆっくり沈んでられます。

 サウナは二重扉で人数も30人入るくらいのそこそこの大きさ。温度は85-90℃とオーソドックスです。
 水風呂も17℃ぐらいで至って普通。だが、それがいい!

 内気浴には普通の椅子6つとベンチ1つ。外気浴はアデイロンダックチェア4つと普通の椅子6つ。ととのい難民にはまずなりません(笑)。今夜は風が吹いてて、水風呂で冷えてるけど体の中は熱いあの状態の身体にしっかりと風が当たりとても心地いい。。やや涼しくなった夜、2セット目でしっかりととのいました。

黒湯湯通し:5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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なのです

2024.09.15

2回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

サ旅から1週間。深部体温高いままですが、そろそろキープするために来ました海老名南のOYUGIWAさん。

 入り口の暖簾がセンスあると思います。アットホームな感じで、日曜なのでご家族連れの方が多かったです。

 サウナは3と7のつく日がアウフグースの日。今日は15日😭。温度は95℃のMETOS。水風呂の壁には極上のととのい方のインストラクションが。自分好みの18℃。2分近く浸れます。

 ここのサ活ポイントは露天の外気浴。10mの木と青空と雲を眺めながらととのいます。小庭に普通のオーソドックスな椅子が5つ。露天風呂周りに6つ。場所がら相模川沿いからの開けた風が吹いてきます。ガラスの風鈴が鳴り、すごく気持ちよくインストラクション通り極上のととのいが来ました。

 そしてここの売りは露天に7つある不感温度38℃の壺湯と炭酸泉。浴場室内は炭酸泉になっていて湯通しにピッタリ。壺湯は人気のため1人15分までと書いてあります。壺湯の床が全面バイブラで確かに10分ぐらい自然と浸かっていました。

 リラックスエリアにはたくさんの漫画と横になれるソファエリアや半個室がたくさん。他の入浴施設だと岩盤浴エリアで追加料金とかがメジャーですが。ここは追加料金なし。1300円で1日入れるのはコスパ高いです。写真にあげたハンモック椅子に揺られて気持ちよく仮眠してしまいました💤

 受付向かいには駄菓子屋売り場が。夏の街祭りの屋台風。童心に帰りカゴに駄菓子を詰め込み、会計へ(笑)

炭酸泉湯通し : 5分× 2
フィンランドサウナ:8分 × 3 × 2
水風呂18℃:100秒× 3 × 2
外気浴(ノーマルチェア):8分 × 3 × 2
壺不感湯38℃:10分× 1 × 2
合計:6セット

麻婆豆腐ラーメン

自家製ラー油粉をかけたらしっかり辛くサ飯らしくなりました。

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なのです

2024.09.08

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ旅その14(締め 東の聖地)

 夕方の飛行機で神戸➡︎羽田に飛び、家に帰らず上野に直行(笑)。サウナ工事中らしく、土曜夜にもかかわらず宿泊客が少なかったです。

 外気浴エリアのトゴールの湯で湯通し。
第1サウナが塗装工事で閉鎖中。7人サイズの第2サウナ。サウナだけほぼ満席。

水風呂は王道オーソドックス15℃。シンプル イズ ザ ベスト。

ととのい椅子は白いガーデンが18、足伸ばせるサンランジャー2、波打つタイプの白いサンランジャーが1。北欧は自然とビル7階の隙間風が上手く流れる仕組みになってます。この程よい風がサウナ北欧の強みなのでしょう。

 客のマナーもトップクラスで、誰1人会話はしておりませんでした。水桶も京都白山湯と同じく、椅子流したら次の人の為に組んでおくスタイル。

 サウナ旅 完遂のサ飯は北欧カレーライスとオロポで締め!心も体も老廃物は1ミリも残ってません♨️ 人生の最もよかった思い出の一つとなりました👍

湯通し(トゴールの湯):5分 × 2
第2サウナ:10分 × 6(夜3朝3)
水風呂16℃:1分 × 6
スタンダードの白い椅子:10分 × 4
白いサンランジャー:10分 × 1
波打つ寝転べるチェア:10分 × 1
合計:8セット

北欧カレーライス

王道にしてサ飯の王様。いつもの燻製オイルは中毒になります(笑)

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なのです

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ旅その13

 神戸に移動、泊まるとしたらもちろんここ!独特の風格、ついにきた西の聖地神戸サウナ&スパ!トントゥが入り口でお出迎えしてくれます。

 大浴場入ってからの解放感!7階ですが8,9,10階は吹き抜け。浴場入口の足元からお湯が足を軽く流してちょっと嬉しい。真ん中に丸い天然温泉があり、左側に大サウナ。手前に22℃の水風呂、真ん中周りにデッカいサイズの椅子3つ。

 外気浴エリアには木製の年季がありそうな椅子が8つ。外にも天然温泉があり丸太が2つプカプカ浮かんでいる。左手は天然ロッキーログハウスサウナ小屋。フィンランドサウナ。セルフロウリュはシトラスのアロマ。バケツシャワーが味を出してます。水風呂は神戸淡路大震災を忘れない為11.7℃
このエリアにもトントゥ3体が見守っております。

 スタッフによるアイスアロマとロウリュサービスが30分おきに開催。香りと熱風でしっかり温まる

 キリッと冷える水風呂エリア。金曜夜の比較的混んでるサウナーを眺めてカウントしてましたが、ほとんどが15秒数えると入れ替わり立ち替わり撤退(笑)。1人年配のおじさんが56秒入ってた。グルシンに近い温度で1分近くはすごい。

 館内着はどんなおじさんでもかわいく見えるパジャマでありました(笑)
 
 さすが西の聖地そして今回の旅の西の目的地についに到着。感慨深いです。下段カプセルに泊まって明日は東京に帰還します。

大サウナ:15分 × 1(夜2朝1)
フィンランドサウナ:10分 × 1(夜2朝1)
水風呂22℃:2分 × 1
水風呂11.7℃ :40秒× 5
木の椅子:10分 × 5
大きい椅子:10分 × 1
合計:5セット

期間限定 冷辛ラーメンとシャンパンサイダー

冷たい辛ラーメンは初めて。ひき肉入ってて、しっかり辛かった。

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なのです

2024.09.06

1回目の訪問

サウナ旅その12

 サ道で出ていたニュージャパン梅田。予習はドラマでしました。サウナパンツを履いていざ!

 3Fから、セルフアロマロウリュ6人スペースのフィンランドサウナ。よかったのがその後の水風呂が20℃の樽型!1人専用ですが頭までどっぷり浸かりました。露天風呂と不感湯(35℃)の間に白い定番のととのい椅子が2つ。

 2Fは洗い場とまた4人タイプのサウナ80℃。横に18℃の水風呂、ジャグジー、お風呂。時間があったので人生初めてのアカスリ体験しました。人にここまでしっかり体洗ってもらうのって幸せですよね。かゆみも取れて、終わったら体が軽い!

 1Fがメインかも。高温サウナと低温サウナ。そしてサ道で出ていた星空きらめく低音サウナ。平日午後ということもあり、ほぼ貸し切り状態で上段て横に寝そべれました。贅沢です。水風呂は18℃と22℃の2つどちらも滝が流れていて頭から浴びれて気持ちいい!
ととのい椅子はいっぱい。アデイロンダックチェア2つ。さらにフラットなアデイロン風が7つ。

 そしてプール。アムザの1.5倍ぐらい。流れるプールで入り口においてある水着を履いて入ります。サウナお風呂施設のプールってゴージャス感あります。

 1Fは中にバーもあり、オロポを休憩がてら飲めます。流石にサ道で紹介されただけあって、また来ようって思わされるサウナでした。

3Fフィンランドサウナ:10分 × 2
1F高温サウナ:8分 × 2
1F低温サウナ:8分 × 1
3F樽水風呂22℃:2分 × 1
1F滝付き水風呂20℃: 2分× 2
1Fプール: 10分 × 1
3F外気浴白い椅子: 10分 × 1
1F外気浴アデイロンダックチェア:10分 × 2
合計:4セットぐらい

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なのです

2024.09.06

1回目の訪問

サウナ旅その11

 大阪2泊目は梅田そばの老舗、カプセルホテル大東洋に宿泊。

 サウナはロッキーサウナ(オートロウリュ)、フィンランドサウナ(セルフロウリュ、シトラスのアロマ)、ミストサウナ、ペンギンルームと文句なしに一通り揃ってました。

 水風呂はロッキーの前に湯船型13℃、22℃フィンランドの横にグルシン9℃、23℃とあり、ゆっくり90秒以上浸かる私には20℃前後が嬉しい。

 内気浴はしませんでしたが、ゼログラビティ、寝転べるやつ等、普通の椅子トータル8つはありました。

 外気浴エリアに露天風呂を取り囲むようにゼログラビティ2、寝転べるやつ2。深さ40センチの不感湯にアデイロンダックチェアが4つ沈んでました。アロマといい、不感湯といい何かどこかと似ているとおもったら、昨日泊まったアムザと同じ系列なのでした。
 オリジナルは外気浴の椅子の天井から5分おきにミストがでてくるところで、ととのいを誘ってくれました。

ロッキーサウナ:10分 × 2(夜1朝1)
フィンランドサウナ:10分 × 4(夜2朝2)
水風呂22℃:2分 × 6
水風呂25℃(アデイロンin不感湯 半身外気浴): 10分× 2
外気浴ゼログラビティチェア:10分 × 4
合計:6セット

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なのです

2024.09.05

1回目の訪問

サウナ旅その10

 開店してまだ1年。旅のプランを練っている時に動画で気になっていた花園温泉に来訪しました。

 ここは通常のお風呂エリアのサウナ2階と、水着とポンチョを着て入る男女共用のサウナ「oma」3階の2つエリアがあり、omaにも行きました。3階のメインシアターサウナ「sauna kukka」に10時半からのホットストレッチイベントに参加。ストレッチは初心者🔰でしたが、無理なく丁寧に頭、首、背中、足とヨガとピラティスのインストラクターをやっている方の真似してストレッチ。長旅のサウナで凝った体(?)を伸ばし、サウナ並みの滝汗💦がでる。

 2階は「sauna hanazono」地デジのTVのプロジェクターがありその前にオートロウリュ。もう一つがセルフロウリュ。水風呂は16℃。外気浴エリアはアデイロンダックチェアオンリーで15くらいあり十分。青い空と白い雲を見上げながらととのう。。

 再び3階に行き、シアターにてアウフグースのイベント。テーマがアメリカ🇺🇸らしくペパーミントのガムのアロマ使ってました。シアターは大きく、サウナストーンが20m✖️1mぐらい敷き詰められてました。

 3階の水風呂は2つ。20℃と16℃。自分は20℃前後で2分が好みなのでしっかり浸かってととのいスペースに。ここでもアデイロンダックチェアと伸ばせるベンチがいっぱい。バーもありオロポ飲みながら外気浴。レストエリアも同じ階にあり、漫画や雑誌が読めたり仮眠ができるスペースも。自分は行きませんでしたがプライベートサウナとバレルサウナがありどちらも予約制でした。3階の外気浴のととのいも青空眺めながらで、日焼けもしっかりしました。夏休みですな。

サウナ2階hanazono:10分 × 2
サウナ2階セルフロウリュ:10分 × 1
サウナ3階:10分 × 3
水風呂2階16℃:1分 × 3
水風呂3階20℃:1分 × 3
外気浴2階アデイロンチェア:10分 × 3
外気浴3階アデイロンチェア:10分 × 3
合計:6セット

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なのです

2024.09.05

1回目の訪問

サウナ旅その9

 大阪難波のアムザビルの上階にあるカプセルホテルアムザに宿泊。カプセルは今風の最新ぽいところの下段を使用。

 メインのIKIサウナでは1時間おきにスタッフアウフグースがありました。1回参加でしっかり熱風を受け取る。

 フィンランドサウナはよくある10人くらいの大きさですが、良かったのはセルフロウリュのかける水がアロマ水になっており、ロウリュすると熱とともにヴィヒタっぽい香りが! 普通はアロマはアウフグースイベントで使われるのにセルフロウリュだと贅沢。

 水風呂は3種類。17℃、13℃、と売りのプール23℃で1mぐらいの高さから流れ出る水を頭から浴び、平泳ぎで泳げ、ウェルビー栄と同じ温度でアディロンダックチェアが2つ沈んでいる。よっかかっても普通に体が浮いてしまうととのい仕様。大きさは名古屋のカナルリゾートのプール水風呂の倍ぐらい。

 ととのいスペースは内気浴にアデイロンダックが9つ。露天風呂の内側に木の椅子2つ(個人的によかったです)。外気浴はビルから出たベランダでアデイロン2つ普通2つ。よっかかれるやつ2つ。ゼログラビティのゆりかごのように前後に揺れるやつ1つ。ゼログラビティによっかかりながらビルから見る空を眺めてととのう。風鈴が3つかかっており、交互にチリーンチリーンと心地よい夏の涼しさを感じる音色。。

 ベランダからは高速道路や難波のビルを見下ろす。マルシンスパでも思ったのですが、外気浴のととのいには高速で走る車の音がちょうど気持ちいい?自分だけでしょうか?

IKIサウナ:10分 × 4(夜2朝2)
フィンランドサウナ:10分 × 2(夜1朝1)
水風呂17℃:1分 × 4
水風呂25℃(プール): 2分× 3
外気浴ゼログラビティチェア:10分 × 2
内気浴木の椅子:10分 × 2
内気浴アディロンダックチェア:10分 × 2
合計:6セット

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なのです

2024.09.04

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ旅その8

 京都の宿は河原町のルーマプラザの下段カプセルに宿泊。ここの売りは屋上展望露天風呂だという。野球放送を9時まで見ていたので夜空からのととのいに

 6Fに大サウナがバズーカロウリュ設置で構えている。30分に一回、マイルドとハードバズーカが繰り返しファイア🔥。自分は1セット目にハードに遭遇。なので平均の10分持たずに向かいの18℃の水風呂に。

 上の階段に上がると屋上が普通の露天と水風呂20℃と13.5℃がある。屋上にもフィンランドサウナがあり2セット目以降はここから水風呂20℃、露天外気浴ゼログラビティチェアの導線。よくできています。バスタオルもその階オンリーで借りることができ、水風呂で濡れた体を一気に拭き取ってととのえる体制。ゼログラビティチェアから見上げる夜空は人生ってすばらしいとガッツリととのう。

 外気浴後の水分補給に自販機もあり。キーのバーコードで買える。

 さらに上の階段があり、上がると噂の露天展望風呂が。アデイロンチェアも3脚あった。景色はしっかり東の八坂神社から南の京都タワー、西の山々まで夜景が浮かぶ。これは夜景観光としても何ら遜色はないです。

 翌朝、露天展望風呂湯通しから屋上ととのいコースに、ゼログラビティチェアから見上げる空は真っ青。
国内線が空高く遠くに左右ひっきりなしに行き交ってました。

 京都は水がトップクラスなので、ごはんも豆腐も飲み水も水風呂も何もかもが高品質でございました。

バズーカサウナ:5分 × 1 (夜)
フィンランドサウナ:10分 × 5(夜3朝2)
水風呂18℃:1分 × 1 (夜)
水風呂20℃(天然水): 2分× 5(夜3朝2)
屋上露天外気浴ゼログラビティチェア:10分 × 6
合計:6セット

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なのです

2024.09.03

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

サウナ旅その7

 京都に到着して、タクシーで真っ先に向かった白山湯。15時オープンぴったしに行きましたが、すでに常連さんいっぱい入ってらっしゃいました。

 いっぱい積んであったサウナマットを間違えて使用してしまい、常連さんにご指摘いだだき、たいへん失礼しました🙇‍♂️ 一見さん用にもサウナ前に白黒マットがあったのですね。

 昔ながらの良き銭湯。そして京都といえば銭湯の文化が根付いてます。なんといっても、自然の地下から湧き出る井戸水をふんだんに流している天然水の水風呂。これ!この優しい感じ。し⭕️じで浴びたあの感覚だ。常連さんもペットボトルに地下水が流れ出ているところからついでいました。ここも飲めるのですね。
水風呂に入りながら出し水から飲めるのは贅沢です。

 昨今、黙浴と張り紙がおおいサウナ施設が多いですが、ここは銭湯。常連さん同士のサウナ内でのざっくばらんな会話が新鮮でなんとも心地よく、逆にサウナの熱とともに、いい思い出になりました。110℃も温度計さしてましたが、熱の入り方も優しく、全く苦しくなかったです。

 昔ながらの情緒あふれる銭湯のサウナ、守っていきたいですね♨️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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なのです

2024.09.03

1回目の訪問

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

サウナ旅その6

サウナ:15分 × 4
水風呂(2m):90秒 × 4
外気浴(ゼログラビティチェア):12分 × 4
合計:4セット

 令⭕️の虎で条件付きALLで見事2年前開店されたこのサウナ。古民家をうまく改築してサウナとして使っているのは鶴見のサウナゆげ蔵とスタイルが似ています。
 セルフロウリュのサウナは天井が熱波がうまく行き渡るように出来てあり、ここのオリジナルは注文してタンブラーでサウナ内でドリンクが飲める!これだと普段より長く入れました。
 水風呂は2m カナルリゾートの水風呂と同じ深さですがカナルは炭酸水風呂でした。軟水の普通の水風呂2mだと、しっかり90秒頭の先から足のつま先までドップリ漬かって、身体全てがクールダウン。
 外気浴。ゼログラビティチェアに横たわると、眼前に見えるのは古民家庭がからの木々と青空。心地よい風と風鈴の音。まさにサウナの極み。

前から気になってて、ついに来訪出来て感激しました。

これで名古屋のサウナは終わり、京都へ

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