東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
本日代休。耳鼻科等済ませて、やっとこさ家を出て、14:00頃IN
寒くなってきて 万事にやる気が出ない。だから今日は何にもしないをしに来た。
サウナと水風呂の移動もちょい面倒だと感じる 自分はダメなやつである。
なので 今日は何にもしないをする為andとりあえずダラダラするため、久しぶりにバーデ(岩盤浴)♨️
とりあえず朝から寒いのでお風呂。予熱。シュテフィ10分。ゴゴスマ📺
6階から8？階までめんどくさいなぁと思いながら 階段移動。行きだけ階段あとは エレベーター
バーデ久しぶりにきたら、なんかプロジェクションマッピングみたいになってた…
とりあえずゴロゴロごろごろ。
胃腸の調子が悪いので お腹もあたためる。ごろごろ。
よくわからないけどマインドフルネスじゃ！と思い、日頃の心の思うところを浮かぶままに、と思うものの めんどくさくなり ごろごろ。
ゴゴスマも NEWS everyも、東京都応援キャンペーン一色。加えてこの週末15日からはTDポイント5倍キャンペーンが始まるので、何か買うものあったかなと思いながらゴロゴロ。
でもお腹を温めるのは正解だった気がする。
休みなのにビール飲む気になったもん。
18時頃までゴロゴロゴロゴロして、戻って、
シュテフィ10分⇨水風呂1分⇨外気浴4分くらい、
ヤルヴィ12分⇨シャワー⇨外気浴4分くらい、
シュテフィ10分⇨水風呂1分⇨内気浴。
外気浴は風邪ひかないように 気をつけよう〜！
バーデは9階の女性専用室が いい匂いして いいなぁ。
でも その裏の50度のとこも 気づいたら寝てた…
0
8
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら