アラフォーぼっちサウナー

2024.08.03

1回目の訪問

子どもが親とたくさん来ていて、楽しそうだった。

サウナ室は90度
水風呂は17度

あまり水風呂が冷たすぎると、長く浸かっていられず、血液が冷めないように感じるが、これくらいの温度だと長く浸かっていられるので、息が冷たくなる。

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