たかお温泉 光の湯

今週初ホーム
相変わらずな常連とたわいもない話
10分x1、8分x2、6分x1
疲れているのか長く入れない
そんな時は露天風呂でほっこり
今日もありがとう

本日は連休の真ん中で、成人式
光の湯も知らない顔のお客さんがアチコチ
混まないうちにドライヤーを確保して無事退出
今日もととのいました

サウナ
サウナ12分ー
　　　水風1分ー外気浴3分ー休憩5分×4セット

数日前からの、積雪予報のなか舞鶴での私用がてら、
温泉施設に寄り道。
外気浴が、一段と気持ち良く。速、鳥肌に。

昨日はホームは定休日だったので、1日ぶりのサウナ
10分x3、8分x2
水風呂17.5
今日も幸せ

今日もホームへ〜
10分x1、8分x3
今日もありがとう

今日も我がホームへ
サウナ4セット後露天風呂へ〜上を見上げてリラックスしてると、雪が舞ってきました
今日は風流な気分でととのいましたとさ

ホームサウナ「光の湯」
1時間半で
10分x1、8分x3
今日は回数少なく、後はボーッとジャグジーでリラックス
今日もお疲れ様

本年お初の我がホーム「光の湯」常連に新年の挨拶をサ室で済ませて、全集中でととのいを目指します
ココ特有の湿度のおかげでガッツリ発汗
10分x1、8分x3、6分x1
本日の水風呂は17.7度
今年も何十回行くんだろう

帰省新年あけましたサウナ
期待してなかったけど温度高め90℃でよかった！
水は18℃で心臓に優しくてよかった！