たかお温泉 光の湯

サウナ：6分 × 1
8分 × 1
12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言 えぐ

2024/5/4 サウナクエスト京都編　

鬼、元伊勢内宮外宮を巡って、5月前半とは思えない暑さで汗かいたので、更に汗をかきにきました
久々の100円靴入れ
ホールに入ると食堂側の天井が高くて開放感があるけど少し暑かった…
とりあえず、ロッカーキーもらって脱衣室へ

この時間はファミリー層が多い感じだったからサウナは空いてるかな？と思って浴場へ

§１　ドライサウナ 12分
まずは内湯で湯通しするも今日の気温を考えると少し熱かったのですぐにサ室へ
スタジアム5段くらいのサイズだけど、🈵だった
運良く1番上がヒト席空いたので席ゲット
サ室内の温度は高め、入ってすぐに汗が出る
TVでは警視庁24時みたいなやつで福岡の事をやってた…
興味はあったけど限界来たんで水風呂へ
水風呂は15.9℃と表示されていたけど、12℃になったり、壊れてるのかな？
外気浴はデッキの上で寝そべる感じで3人くらいは寝れる

§２　ドライサウナ 10分
今度は湯通し無しでいく
この回も🈵に近いので1番下スタート
少しして2段目空いたので移動
2段めでも熱い…
夏に近づくと外気浴を長めにしないと熱が冷めないかな
そのせいか、10分くらいでアウト
水風呂→外気浴で寝そべりました

〜
上がった時間が食堂閉まってたけど、水やお茶は飲み放題な感じ
浴場内の水が温めだったので、冷たい水はありがたい

ととのい度　★★★★
装備　　スマートウォッチ、サウナハット
回復薬　水
ゲットスキル　5段スタジアムでも階段スペース設けてあるので昇降し易い

和～なごみ～

とり貝の刺身

解禁との事で食しました。 日本酒の地酒種類も豊富で美味しかった〜

今日も1日頑張りました
辛い時間も よく耐えました
まずは あなたを 讃えましょう
疲れた心と その優しい瞳(め)に

仕事で疲れ果てた日や、辛くて泣きそうになったら聞くのが、aoiroさんの『おつかれさまのうた』

サウナに入りながら、ずっと私の心の中で流れてた。

こういう時のサウナは居心地がいい。

気がついたら8～12分×6セット。

準備して出発だ💨

ローソン 舞鶴潮路通店

安定の。

今日も光の湯へ。
今日は、湯っぷるでいつも一緒になる、おかあさんに出会った。

そのおかあさんは、サウナには入らないが、気持ち良さそうにお風呂に浸かる方で、いつも幸せそう。

サウナ
５分→８分→12分 計3セット

ちなみに今日、サウナ一番乗りで上段に座っていたら、光の湯の常連さんに言われて、気がついたこと。

"湯っぷるに通う人は上段に座りがち"

確かに！皆そうだ！
光の湯で出会った湯っぷるの同士は皆そうだった。

今日の帰りの車の中で、彼にも話したら頷いてた。

さぁ、今日も仕事頑張るぞ！

ローソン 舞鶴潮路通店

タピオカミルクティー

今日の仕事のお供♪ パッケージ変わって、一瞬何か分からなかった😅

まっさかさまに堕ちてdesire
炎のように燃えてdesire
恋もdance、dance、danceほど
夢中になれないなんてね
淋しい
(中森明菜｢DESIRE-情熱-｣)

はー、どっこい！

光の湯でのサウナ上がりの休憩室で、
思わず、はーどっこいなんでございます。

午後出勤なので、休憩室で資料に目を通していたら、
中森明菜の｢DESIRE｣が流れてきました。
サウナ3セットでもイライラが抜けなかったのに、
はーどっこいでよくわからないのですが、
気が抜けました。

｢DESIRE｣の次は杏里の｢CAT'S EYE｣が流れてきました。
うぃげっちゅー、
みすてりあす、がー(Rの発音ばっちりで)る。

開店ダッシュで入店。

急いで清めて、湯通し。

12分１本勝負！

無事ととのいました♪

一番風呂ならぬ、一番サウナは最高です。

お食事処 ゆき

さば煮定食

シンプルに美味しい家庭の味。