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まあころ

2024.07.11

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

6時起きで朝ウナへ
朝はフィンランドサウナで
セルフロウリュ
外は雨だったので
休憩は中で。
いつもおもうけど
掛け湯する人の弾いた湯がかかる
これ嫌やわ〜
なんとかならんかな

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