まあころ

2020.10.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

家族の用事で合間に時間が出来たので突撃しました!スタジアムサウナでは最上段へ
!個人的にはもう少しあついほうが好きかな。水風呂は丁度いい!夕暮れどきの外気浴で休憩。時間もないのでゆっくりできなかったけど、秋のサウナは気持ちいい!
最後はデカビタで締めました。今度はゆっくり来ます!

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