2024.05.21

1回目の訪問

サウナ飯

15:00-19:00。8セット。遠赤外線のサウナ、広々としていてリラックスできるし、露天風呂や外気浴も良い。時々真上を飛行機が飛んでいく。午前中のボランティアのあとランチしてから行った。自転車置き場があって良い。

ミラン 東高円寺

ほうれん草チキン&マトン(2辛)、マンゴーラッシー

いつもは3辛くらいを頼むんだけど気持ちマイルドにした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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