ドシー恵比寿
カプセルホテル - 東京都 渋谷区
「アトラクションとも、
リラクゼーションとも違う異質なサウナ！」
先々週、〇〇渓谷辺りでテントサウナを満喫し
手が少し腫れ、季節外れの蚊にくわれたかな。
と起きた翌日、手から肘まで丸太のように
真っ赤に腫れ上がり、痛痒い！
病院に直行すると、どうもブヨに食われ毒が回ったみたいでした！
1週間以上、中々腫れが引かずでサウナ自粛してました。。
今週やっと腫れが引いたのでサウナ解禁です！
前置き長くなりましたが、知り合いから進められてたこちらに来ました。
水風呂無いのが、ネックですが
もともとサウナ行けない時は自宅の湯船で温冷交代浴する時に水シャワー使ってたので、
まあそんな感じかなと思い来ました。
最近水シャワーがかなり冷たく、調べて見たら
東京都の水道の温度は夏が26℃、冬は8℃くらいまで下がるそう。
ということは常温ウォーターピラーはグルシン！
フロントでタオルを受け取りロッカーへ。
外は雨だからか、さほど混んでなく。
サ室広く、12人くらいのキャパでしたが2人くらいの先客で快適に。
上段に座ると自分の汗のかき具合も分からないくらい薄暗く、更に無音でめちゃくちゃ集中出来ます、ロウリュの水が弾かれる乾いた音がするだけです！
もちろんセルフローリュも出来るので最高です！
しっかり蒸されて
そして、そこからのウォーターピラーです！
メーカーのWebサイト見たら、包み込むような水流と書いてあったのですが、たしかに体に当たった時に弾かれる感じでなく、体にそうように流れます！
常温のグルシン→15℃→30℃
このループ最高です、更に外気浴も電車の音が心地よく聞こえてくるぐらいで静かで最高です！
湯船や水風呂がなく、リラクゼーション的な雰囲気では無い、今まで行ったサウナとは異質なトレーニングに来てる感じでした！
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