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ｵｯｺﾂｻﾝ

2024.08.13

3回目の訪問

ととのったあ。

前日の飲みで1日中ダウンしとりましたので
毒素を排出するため亀さんへ。

久々の100°cサ室とキンキンに冷えた水風呂で昇天昇天。

サウナ7分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3

前回のスパシーレ分を取り戻せたかなと満足です

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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