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なる

2024.07.18

21回目の訪問

暑すぎて耐えきれず
１０分５セットしました
マイナス0.9キロ✊

人が少なめだったので
軽くマッサージしたりストレッチしました！！！

来週は健康診断あるので
少しでも痩せたいです🥺

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