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にこちょぴ

2024.04.16

3回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
春の陽気でかいた汗を流してさっぱり。水通しからスタート。4セットするも、やはり外気がぬるいと爽快感は劣るかな。

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