2024.06.26

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ヒビの入った脇腹に注意しながらバイクで1時間。あとはサウナで汗を流しました。

田中の中華そば

貝そば

貝出汁 美味しでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
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