熱波 あび太郎

2024.04.11

3回目の訪問

20時半イン
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

しごおわサウナ♨️
ホームサウナのあきの湯へ帰還😌
実家並みの落ち着きすら覚える😂

今日も安定のととのいを感じ明日も頑張れそう🧘🏾
最近の日課は早朝から🐕との散歩☀️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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