安芸の湯

久々で雨模様の中夕方前にIN
駐車場がほぼ満車で人多し
浴室も洗い場もサ室もめちゃ混雑
NOイベントNOクリン
4セット
＋炭酸泉＆じっこう湯
塩1もじっくり、粉塩が良いわぁ

サ室こんなに熱かったっけ？
上段を何とか確保し汗まみれ
水風呂で子供が遊ぶ中クールダウン
寝転びも2回確保でき整った！！

21時イン
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

しごおわサウナ♨️
お急ぎでホームサウナあきの湯へ💦
２日ぶりのサウナで大阪遠征の車移動8時間の疲れを癒す🧘🏾🔥

スケジュールがタイト過ぎて全く大阪のサウナへ行けず😅
今年は県外の名所サウナを巡りたい😌

塩サウナ: 10分×2
水風呂: 1分×2
休憩:5分×2

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

合計：5セット

一言：お初の安芸の湯。常連さんで賑わってる感じ😅
大雨だったけど屋根付きの外気浴スペースで良き👍
炭酸泉も(⌯ᵔ⏒ᵔ⌯)ｲｲ!!

20時半イン
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

しごおわサウナ♨️
今日も安定のホームサウナあきの湯へ🙋‍♂️
土日はなかなか混み合っとりますな😅
安定の発汗でととのう🧘🏾

最近はアマプラでサ道を見ることで一日中常にサウナをそばに感じております🙏♨️

20時半イン
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

しごおわサウナ♨️
ホームサウナのあきの湯へ帰還😌
実家並みの落ち着きすら覚える😂

今日も安定のととのいを感じ明日も頑張れそう🧘🏾
最近の日課は早朝から🐕との散歩☀️

サウナ:12分×3セット
水風呂:1分×3セット

21時40分イン

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

今日はしごおわでホームサウナのあきの湯へ♨️
この時間だと人も少なくて集中できる😌
今日はいつもより熱く感じあっという間にととのう🔥

明日は休みなので行きたかったサウナへ遠征しようかなと思案中🧘🏾

20時イン
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩5分×3セット

今日は珍しくいつもより早く帰れたため
すかさずホームサウナのあきの湯へ♨️

早い時間は人が多く
いつも遅めの有り難みも感じながら
スピーディーにととのう🧘🏾

今日もサウナを楽しめる1日に感謝🙏
明日は休みなのでアサヒスーパードライを吸収🙋‍♂️

職場の送別会前のサウナチャンス！
腹ごしらえしてからのホームサウナです。
木曜日の13時頃にサウナインしましたが、以外とお客さんがいます。
サ室の温度が今日はちょい低めかなぁ、とか考えながら3セット、寝転びスペースをほぼ独占できてよかったです(^^)
サウナ12×3
水風呂1.5×3
外気浴8×3

やよい軒 フォレオ広島東店

野菜タンメン

健康になれるような気がします…