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門左衛門

2024.06.02

7回目の訪問

サウナ10分×3
中温サウナ15分×2
水風呂1分×5
休憩8分×2

市内に行く元気はなく、近くのホームサウナへ
人は多めだったが珍しくみんな静か😏
今日は整えそうにないなと感じ、いつもより多めに入り汗を流す。
水風呂が気持ちいい🥴
これで休みまであと1日乗り切れそう👍

男

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
0
19

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