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温浴施設 - 東京都 町田市
2024.04.21
1回目の訪問
サウナ：5分 × 5 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 5 合計：5セット 4セット、5セット.は、 サウナ最上段に座れたので、90度の体感心拍数も上がり、120から130になったため大量の汗が出ました。これぞサウナと言う感じで、ジョギングと同じ位の爽快感を見ました。
男
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