北のサウナーマン

2021.04.14

143回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからのホームサウナ。

やはりいつもの常連さんしかいない。サウナ内はそこそこいたが、それほど回数こなす人もいないので丁度いい具合。水風呂は最近冷たいので非常に助かります。帰り道は雪がちらちら降ってました。

サウナ10分×4回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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