北のサウナーマン

2024.11.08

879回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて15時頃にホームサウナに行きました。

いよいよ北海道も初雪が降り一夜明けても道路は濡れていて、冬タイヤに履き替えてよかったと思いました。日中も差ほど気温が上がらなかったせいか水風呂はまた冷たくなったような気がします。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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