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北のサウナーマン

2024.09.11

850回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行きました。

最近水風呂の水温がぬるめだったのが、今日は冷たくてしっかりと身体を冷やしてくれました。やっぱりここは高温のサウナに冷たい水風呂の相性がいいのです。

サウナ：10分×8回

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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