北のサウナーマン

2024.08.08

827回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて15時前にホームサウナに行ってきました。

常連さんが9割型入っていましたが、出入り自体は少なくてゆっくりと入れましたが、こうも暑いと水風呂入る時間が長くなってしまいますね…。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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