北のサウナーマン

2024.06.10

790回目の訪問

今日2回目は16時にホームサウナに行きました。

常連さん100%の中しっかりと発汗して、体重は2㎏も落とす事が出来ました。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
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