北のサウナーマン

2020.10.05

4回目の訪問

今朝は仕事前こちらに8時の開館と同時に入り、サウナも水風呂も一番乗りでした。人の出入りも少ないせいか室温いつもよりは熱めで、なえかつ外気温が下がったせいか、水風呂も冷たくなっておりしっかり身体が冷えます。スッキリさせていただきました。

サウナ10分+8分×5回

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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