北のサウナーマン

2023.12.31

6回目の訪問

今日の朝イチサウナ、今年の〆サウナは泊まり仕事行く前にこちらに来ました。

朝6時からですが、5分前に着くとすでに中へ入って行く人が多数。恐らく10分ぐらい前から入れるのではないでしょうか?

いざサウナに入るとすでに4~5人がいて、開けてもらって何とか上段をキープ。ガスストーブのそばだからかなりの発汗率で、その後の水風呂はグルシン寸前キリッと身体を締めさせてくれます。スッキリして仕事に行けます。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
2
57

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2023.12.31 08:46
0
大晦日もお仕事なんですね。お疲れ様です!寒い北海道でも早朝からサウナは盛況なんですね😊サウナーマンさん、よいお年をお迎えください。
2023.12.31 13:24
1
ありがとうございます!
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