北のサウナーマン

2023.06.29

591回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてから夜にホームサウナに行きました。

平日の夜なので常連さん100%の中にサクッと発汗してきました。蒸した一日だったので、冷たい水風呂が気持ちいいですね。

サウナ:10分×4回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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