北のサウナーマン

2023.05.24

570回目の訪問

今日のホームサウナは夕方に行ってきました。

日中暖かったせいか最初は汗が吹き出ましたが、冷たい水風呂がアクセントになり徐々に気持ちよくなってきてスッキリしてきました。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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