北のサウナーマン

2022.08.08

10回目の訪問

サウナ飯

今日の朝イチサウナは日中札幌で用件があるためにニコーリフレに来ました。

行った時が10時のロウリュ前だったために、身体を洗って水風呂に浸かってからサウナに目をやると、平日なのに既に行列が出来てました…。

今回の熱波師は藤原さん! 少しずつサウナストーンにアロマ水をやるのでジワッと発汗させてくれます。その後は熱波師をいただき、おかわりまでいただきました。昼食も摂り満足しましたが、この後は会議中寝てしまいそう(汗)。

サウナ:ロウリュ×1回・10分×5回

野菜タンメン・鮭おにぎり・オロポセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
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