月子

2024.09.28

19回目の訪問

ロウリュに参加しました。参加者は10人くらい。
水風呂、整い椅子のキャパを考えるといつサウナから出るべきか。悩みました。
結果、ロウリュが終わって2番目にサ室をでることに。
今日のロウリュはミントの香り。爽やかでした。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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