がたさん

2020.10.06

96回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜ふかししたもんで、眠いの、疲れがとれないのって、もう、なんかようわからん感じでサウナへ・・・

グワングワンする・・・

あー・・・サウナは体調が良いときにいくもんやね

寝よ・・・

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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