がたさん

2019.12.19

59回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ふー・・・
年末はバタバタですな
明日は忘年会だし、体を労らねば・・・

サウナですよ、そんなときは
いや、そんなときでなくとも行くけど

本日は木曜日、生姜風呂の日でしたわ
そして、サービスの生姜ドリンク
ポカポカするわー

サウナでしっかり汗をかき、ボーッとする休憩スペースでの一時

さいこー😃⤴️⤴️

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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