がたさん

2019.11.06

52回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
田代まさしがまた捕まったんだねー

そんなに気持ちよくなりたいなら、サウナでも入れば良いのに・・・

とか思いながら、3セット

外気浴が気持ちいい季節ですね
少し肌寒いくらいがちょうど良い
山形の場合、もう少しすると雪降って辛くなるからねー、外気浴

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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