ざかいし

2024.06.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ(高温)×2
サウナ(瞑想)×2
水風呂×4
休憩×4

日曜の11時過ぎin
初めはあつ湯で湯通し
1セット目(瞑想サウナ/静寂)→水風呂→休憩
・湿度と温度がとてもよくかなりサウナに集中できた

2セット目(高温)→水風呂→休憩
・サ室入ってすぐに感じる熱さ
 この感じのヒリヒリ感が好き
 最近のルーティンは4セット
 4セット目はここが最後だと決めていた

3セット目(瞑想サウナ/爆裂)→水風呂→不感湯→休憩
・1セット目の静寂とはな感じに豹変ですね笑
 1回目のロウリュからとてつもない熱気
 2回目で既に退出フラグ立ち始める
 3回目終えて室内えげつない熱さ
 無事に完走せず退散。。だが水風呂が格別に気持ちよかった頭から湯気がかなり出るほど笑

4セット目(高温)→ 水風呂→不感湯→休憩
・爆裂を体験後の高温は熱いけど心地よささえあった、水風呂から不感湯が物凄く気持ち良い
いつまでも入っていられる

通いやすいところにこんな良いサウナ施設あるとはこれはリピですな

ざかいしさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
ざかいしさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

唐揚げカレー

サウナ後にもってこいカレー ガツンと美味い唐揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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