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サウマワリ

2025.02.09

15回目の訪問

サウナ飯

ロング走：30km×1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は初フル前、最後のロング走。
脚が棒です。
42km走れるか不安が残りますが、サウナはととのったw

焼売酒場 とぶそーや

焼売とか

コスパ良し。美味い！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 98℃,85℃,98℃
  • 水風呂温度 6℃,15℃
0
21

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