サウマワリ

2025.01.04

2回目の訪問

サウナ飯

ジョグ:10km × 1

サウナ:10分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

新年初ラン後、新春サウナ旅始まりました。
別府でサウナと言えば、やまなみの湯!
リニューアル後初サウナ頂きました。
ととのいました。

サウマワリさんの別府鉄輪温泉やまなみの湯のサ活写真

元祖アリラン

焼肉

お正月海鮮ばかりでしたので、肉!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,75℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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