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サウマワリ

2024.12.11

115回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ジョグ：15km×1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：男女入れ替え日でした。今年初の忘年会前に

屋台おかもと 中洲川端店

ラーメン

〆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
27

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