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masa

2024.11.03

30回目の訪問

サウナ：6分　7分　10分
水風呂：30秒　30秒　1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっと肌寒いので、岩風呂で調整。3連休、日曜昼の2時頃は空いていて快適だった。初めてビールを買って待合でテレビを見ながら飲む。なんと優雅な日曜！

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