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もか。

2019.01.16

2回目の訪問

昨日は入り過ぎて疲れたので少なめに。
サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 3
合計：4セット

調子が戻って来たので良かったです。

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