地図からサウナが探せる！

松本湯

銭湯 - 東京都中野区

ナガちゃん

2024.10.21

1回目の訪問

サウナ：140bpm × 2
130bpm × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は有給が取れたので仕事の疲れを癒すため銭湯サウナを開拓しようと思い松本湯へ！♨️

中はとても綺麗で銭湯とは思えない雰囲気！✨
サウナも楽しみだなぁ〜☺️

脱衣所は広くて内気浴の椅子が6脚も設置してある！😳
そして浴室へ！
浴室は噂に聞く水深150mの水風呂と畳で休憩できるスペースを発見！
早く整いたい気持ちを抑えつつ、体を清めてお湯に浸かりいざサウナへ！

最上段の3段目に着席したが暑い...
体感100℃を超えてる感じがするが室内温度は100℃ちょい手前💦めちゃ蒸される〜🤤
あっという間に心拍数が上がり、しっかりと汗を流して待ちに待った水風呂へ！🛀顔に浸かるギリギリの深さで体の浮遊感が最高〜🤩
そしてちょうど畳のスペースが空いたので、早速休憩〜
空調も相待って風が心地いいなぁ〜🤤
1セット目からいい感じにあまみも出て言うことなし！

2セット目はサウナ入室した瞬間オートロウリュが始まり気持ちいい！✨そして今回の内気浴は脱衣所の椅子に着席！脱衣所も扇風機の風がいい感じ！！

3セット目は心拍数130bpmぐらいでマット交換が入り強制終了〜残念😢

もう1セットやろうか迷ったが疲れもあり無理せず今日は終了💦

そして最後はsnsをフォローしてステッカーをゲット！！

また来ます！！☺️