地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

ナガちゃん

2024.10.12

5回目の訪問

サウナ：140bpm × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日から職場のウォーキングイベントが始まったのもあって早朝ウォーキング！歩いて約3キロのホームサウナのバーデンガーデンへ！

朝はサウナ空いているかなと思いきや、結構人が...😳
宿泊してた人たちかなぁ？🤔

まずはいつも通り体を清めて1セット目！涼しくなったせいか、12分ほど経ってようやく体が蒸されてきた〜🤤
無事に外気浴スペースの椅子も確保でき気持ちい風に吹かれながら休憩〜
2セット目はリクライニングチェアが空いたので横になりながらゆっくりと休息できた〜✨

今日は残念ながら時間がなくて2セットしかできなかったけど、朝サウナは最高でした！

たまには早起きもいい！！
またきま〜す👋