サウナ:7~12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5~11分 × 3
合計:3セット

一言:
中1日でゆららの湯押熊店へ。
今日はゆらら亭で入浴前の晩御飯。
定食割引券を使って、ワンコイン500円でわがまま定食ミックスフライを食す。
この毎月一回の『ゆららの日』に入浴したら戴ける割引券は、ゆららの湯ファンのサイフに優しく胃袋を鷲掴みの存在です。
また色々なサウナに行っていますが、本日初めて昨年購入したサウォッチを持っているサウナーの方を発見。
サウナ内や外気浴中にチラチラ心拍管理をされていました。
解るわ~。
本日の押熊店は、一昨日と同じく若いお客さんグループが多数。我々アラフォーサウナーは少数派。
若い人たちは連れだって同じタイミングで入退室して、休憩もおしゃべりまくりなので、果たしてととのっているのか不思議に思う今日この頃。

サウナでヴィヒタりて風呂へ行くさんのゆららの湯 押熊店のサ活写真

わがまま定食 ミックスフライ

フライ3種類の魅惑に負けていつも注文してしまう。ゆらら亭還元祭の定食割引券でワンコイン(500円)!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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