ずーみー

2024.03.30

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

土曜の夕方は思っていたほどの混み具合ではなかったのでよかったです!

今日は「サウナの日」とのことでサウナの温度を5℃アップしていました~
ただ、個人的にはもっと高温のサウナがのよかったな~

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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