タカ

2020.10.18

28回目の訪問

夜中に目が覚めたのでサウナへ。
サウナ 12分×3回
水風呂 3回
外気浴 2回
夢想の湯 1回

この時期になってくると、夢想の湯が心地よい。あっという間に時間が過ぎる。

深夜なのに今日は結構人がいた。でも、サウナは空いていた。
しっかり汗をかいて、水風呂も堪能。
もう、朝の四時か。
帰って、一眠りしよう。

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