サウナ:10分 × 3、12分 ×1
水風呂:30秒 × 3、1分 × 1
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サ活を始めてから初めてのダブルヘッダーに挑戦‼️
ということで、神戸サウナ&スパにやってまいりました。サ道を観てから早く行きたいと熱望していましたので念願かなって感無量‼️
さてさて、神戸三宮の駅を山側に出て東を向くと…
駅からでも視認できるほどに目立っているので、何も迷うことはありません。
そして入り口のトントゥにご挨拶をして受付のある6階へ。
サ道で予習はしていたものの、本当にホテルの受付のように綺麗で高級感があります。
ロッカールームで着替えて浴場へ。
しっかりと体を清め、メインの神乃湯でウォームアップをしてから、1セット目は14時のロウリュサービスを堪能。ロウリュのジュワーというサウンドとアロマの香りと熱波がとにかく日常を忘れさせてくれる。
そして震災と復興を風化させないための11.7℃の水風呂。30秒が限界💦
そして休憩。4セット目はもう一度ロウリュサービスを受けて、きっちりととのわせていただきました。

時間を見つけて必ず再訪しますね!良いととのいをありがとう、神戸サウナ&スパさん‼️

ところで、サ室入り口にあるドリンクの利用ノートに「ナカタアツロウ」と書いてあったのは記入例でしょうか?(笑)熱波師さんに聞けばよかった。

ナカちゃんさんさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

神戸サウナカレー

ちょうど良い辛さ加減!美味也!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
0
70

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