つれづれ山

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにぬくもりの湯へきました。
女性の方はアウフグースはありませんが、常連さんなど多い。
サウナ、1時間に1回セルフロウリュ。
えっ!と思うくらい少しシューと出て終わり。
3段目に座っていたので、少し熱いものが降りてくる感じがある。
それでも汗はかきます。

サウナ 7分✕3
水風呂 3分✕3
休憩 10分✕3

外のととのい場は、コールマンのイスが3つ。黄色でかわいい。プラスチックのカラフルなイスが5つ。
タイミングよくコールマンのイスに座れる。
時折吹く風が心地よい。ととのう。
寝湯、電気風呂でもゆっくり。

つれづれ山さんの天然温泉ぬくもりの湯のサ活写真

味山房景華

オムキャベツえびあんかけ

家族でパスタや唐揚げなど7種類食べましたが、どれも美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
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