リト

2021.06.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:13分、15分
水風呂:5分 × 2
外気浴:10分 × 2

久しぶりの休日サウナ。
サ室の人口密度が高かったので、2セットで断念…
やはり平日の人が少ない時間帯が好きだ。

新しく買った、Mi Band 5、心拍数見れるのがとても楽しい!

歩いた距離 10km

リトさんの越谷 健美の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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