サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:18分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのAKC。いちばんキマる感じがするのはやはりここ。
日曜11時半インは最初こそまあまあ混んでいたがタイミングよく回転した。
100℃を指す温度計の最上段はかなりアチアチ。他のサウナと比じゃないほどジリジリくるのは同じ100℃なのに何が違うのだろう、もしくは温度計が狂ってるかのどっちかだ。
湿度が低めなのでしっかり発汗を感じられる、これがすごく好み。
水風呂もちょうどいい温度で心地よい。外気は20℃、日差しあり風ありで最高のコンディション。あまみちゃんも大量出現
2セット目は毎時のロウリュにあたりレモングラスの香りの中、灼熱状態。今日は3セットで終え、炭酸泉で30分以上リラックス。
最高に整えた日曜でした。

とらきち家 光

チャーシュー麺 中盛 賄い丼

にっぽんいち!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
21

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