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マツシタ

2026.01.10

27回目の訪問

今年になって初の週末ジムサ活、久々なのでマシンは軽目にしてプールへ！
皆さんジムはじめのようで混んでました。

サウナ　10分✖️3回
水風呂（プール）　5分✖️3回

今年も頑張ろう！

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